Geburtsvorbereitung

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Die nächsten Kurse beginnen am
Donnerstag, 5. August 2010,
Donnerstag, 30. September 2010,
und
Anfang Dezember (genauer Termin folgt noch).

An den Kursen können Sie mit ihrem Partner, aber auch allein teilnehmen. Ein Kurs umfasst sieben Abende mit je zwei Doppelstunden.

Der Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit,

• sich in der Gruppe mit anderen (werdenden) Eltern auszutauschen.
• sich psychisch und körperlich auf die Geburt und die erste Zeit mit dem Neugeborenen vorzubereiten.

Es erwarten Sie Informationen

• zur Schwangerschaft
• zum Geburtsverlauf
• zum Wochenbett
• über das Stillen

Neben der Theorie kommt aber auch die Praxis nicht zu kurz: Im Kurs

• lernen Sie verschiedene Entspannungstechniken kennen.
• bereiten sich mit Atemübungen auf die Geburt vor.
• lernen Sie sich selbst mit Körperwahrnehmungsübungen besser kennen.
• erfahren einiges über Massagetechniken und
• erproben günstige Geburtspositionen.

Da nur wenige Kassen den Kursbeitrag des Partners übernehmen, muss die Partnergebühr von Ihnen privat entrichtet werden.

Anmeldung

Bitte melden Sie sich (am besten telefonisch unter 06707 / 85 94) zum Geburtsvorbereitungskurs zwischen der 16. und 22. Schwangerschaftswoche an. Natürlich haben Sie auch die Möglichkeit, sich Online anzumelden.

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